Hallo, ich bin Barbara,
Yogalehrerin, Biologin und Seglerin
Als bewegungsliebender Mensch bin ich bereits früh mit Yoga in Kontakt gekommen. Nach einem Yoga- und Meditationsretreat lies mich das Thema schliesslich nicht mehr los.
Die Möglichkeit, durch Yoga als „bewegte Meditation“ den Alltagsstress besser zu bewältigen und dem Körper Gutes zu tun, hilft mir in vielen Lebensbereichen.
Auf Segelreisen kam die Idee, die Liebe zu Yoga mit anderen Menschen zu teilen
Mehrere Woche im Jahr bin ich mit dem Segelboot unterwegs. Ob auf dem Boot, am Steg oder am nahegelegenen Strand, der perfekte Platz um die Matte auszurollen findet sich überall.
Durch meine MitseglerInnen kam ich auf die Idee, Yoga zu unterrichten. Nicht nur zu Hause, sonder auch unterwegs.
Mit der Ausbildung zur Yogalehrerin erfüllt ich mir diesen Traum.
2019-2020 “Inside Yoga Teacher” Inside Yoga Academy Frankfurt
2021-2022 “Yogaausbildung mit therapeutischen Ansatz” Yoga4All
Mit Yoga als „bewegte Meditation“ den Alltagsstress besser zu bewältigen fasziniert mich
